Rukohvat za stepenice za starije: unutra na zid, vani na betonske stube

Tri stube ispred kuće, desetak do prvog kata — za mlađe ukućane ništa, a za mamu nakon operacije kuka ili djeda s lošim koljenima svakodnevni ispit. Jesen donosi i mokro lišće, a zima led. Većina padova na stubama događa se na mjestima gdje se čovjek nema za što uhvatiti.

Rukohvat je jedna od najjeftinijih preinaka koje starijoj osobi omogućuju da ostane samostalna u svojoj kući. Ovaj vodič objašnjava koji rukohvat za unutarnje, a koji za vanjske stepenice, kako izmjeriti duljinu, na koju visinu ga postaviti i na što paziti pri montaži. Stručno se zove rukohvat, a na terenu se često čuje i gelender.

Unutarnje stepenice: rukohvat na zid

Uz zid stubišta rukohvat se pričvrsti nosačima, bez stupova. Imamo dvije vrste:

Rukohvat od cijevi, industrijski izgled

Crna cijev promjera 32 mm od ugljičnog čelika, s nosačima promjera 85 mm i zavojima na krajevima. Rukohvat stoji 95 mm od zida, pa ruka ima dovoljno mjesta. Proizvođač navodi nosivost do 200 kg po nosaču. Duljine se biraju prema stubištu:

Za kratak niz od nekoliko stuba dovoljan je rukohvat od 0,9 m; za stubište u kući obično treba rukohvat od 1,8 m ili rukohvat od 2,4 m. Isti rukohvat od 0,6 m može poslužiti i kao ručka uz ulazna vrata ili u kupaonici.

Četvrtasti zidni rukohvat

Četvrtasti rukohvat od 91 cm i rukohvat od 121,5 cm su crne četvrtaste cijevi s pločama za pričvršćenje na krajevima, nosivosti 113 kg. Zauzimaju manje mjesta i uklapaju se u moderniji interijer.

Vanjske stepenice: samostojeći inox rukohvat

Kod ulaza u kuću često nema zida uz stube. Tu je rješenje rukohvat od nehrđajućeg čelika koji se pričvrsti u pod — beton, drvo, pločice ili mramor. Nagib mu se namješta od 0 do 60°, pa odgovara većini vanjskih stuba, prilazu garaži ili stazi u vrtu. Proizvođač navodi nosivost do 100 kg (220 lbs) i kompletan pribor s ekspanzijskim vijcima.

• Vanjski inox rukohvat, 80 cm — za dvije do četiri stube ispred ulaza.
• Vanjski inox rukohvat, 100 cm — za dulji niz stuba.

Kako izmjeriti duljinu

Rukohvat treba početi prije prve stube i završiti poslije zadnje, jer je najteži trenutak upravo prvi korak gore i zadnji dolje. Izmjerite kosu duljinu stubišta od prve do zadnje stube i dodajte malo na svakom kraju. Ako ste između dvije mjere, uzmite dulji rukohvat.

Visina i montaža

• Visina — proizvođač zidnog rukohvata preporučuje oko 90 cm, mjereno okomito od prednjeg ruba stube. Ako je osoba koja ga koristi niža, rukohvat se može spustiti; bitno je da se ruka odmara lagano savijena.
• Zid mora nositi — rukohvat drži onoliko koliko drže vijci u zidu. U puni zid od opeke ili betona idu tiple iz kompleta; kod gipsanih ploča nosače treba pričvrstiti u profil ili drvenu podlogu.
• S obje strane — ako osoba ima slabiju jednu ruku ili se oslanja na štap, rukohvat s obje strane stubišta znači da se uvijek može držati jačom rukom.
• Provjera nakon montaže — objesite se punom težinom prije nego ga predate starijoj osobi.

Kad je stubište sređeno, pogledajte i kupaonicu — često je sljedeće mjesto pada. O tome pišemo u vodiču kupaonica za starije osobe, a o hodanju izvan kuće u vodiču hodalica ili rolator.

Česta pitanja

Na koju visinu se postavlja rukohvat za stepenice?

Proizvođač zidnog rukohvata preporučuje oko 90 cm, mjereno okomito od prednjeg ruba stube. Visinu se može prilagoditi osobi koja ga koristi.

Koliko dug rukohvat trebam?

Rukohvat treba početi prije prve i završiti poslije zadnje stube. Izmjerite kosu duljinu stubišta i dodajte malo na krajevima; nudimo duljine od 0,6 do 2,4 m.

Može li se rukohvat postaviti na vanjske stube bez zida?

Može. Vanjski rukohvat od nehrđajućeg čelika pričvršćuje se u pod stuba i ima nagib od 0 do 60°.

Koliko drži rukohvat?

Rukohvat od cijevi do 200 kg po nosaču, četvrtasti zidni rukohvat 113 kg, a vanjski inox rukohvat do 100 kg, prema proizvođaču.

Može li se rukohvat montirati na knauf?

Samo ako se nosači pričvrste u profil ili drvenu podlogu iza ploče. Tiple iz kompleta namijenjene su punom zidu.

Jedan rukohvat, nekoliko rupa u zidu i stariji član obitelji opet samostalno silazi niz stube. Sve rukohvate pogledajte u kategoriji Građevina – materijali, a ostala pomagala u kategoriji Pomagala.